食べたもので心と体は作られている！

トノウタのYouTubeも更新してるのでご視聴ください♡

チャンネル登録もよろしくお願いします( ˙꒳˙ᐢ)

♡••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••♡

今日からまた新しい１週間の始まり！！

今日で４時過ぎ起きは終わりで、暫くは６時起きになります‪‪☺︎‬

トノウタとのんびり、ゆっくり、グダグダと過ごしたいと思います¨̮

今朝の２ぴき

トノ

ウタ

まだまだ眠そうです😆

わたしもネムイ🥱

最近やっと、自分が食べた物で自分の血となり肉となり、精神面までも造られていくのだと腑に落ちてきました。

なので、添加物や農薬、電磁波、塩素、凄く気になってます。

今までは、無意味にハイブランドやお洋服・靴・鞄にお金を掛けてきましたが、

これからは、身体に良くて質の良い調味料や食べ物などにお金を掛けていきたいなあと思うようになりました。

自己投資先が変わってきました🙂

勿論、ハイブランドやお洋服とか靴・鞄とか大好きだからこれからも買うけど、割合が変わってくるのかな？

食べたもので、精神的な部分も変わってくるんですもん！

全て、イコールで繋がってるんですよね😊

なので、頭の硬さイコール身体の硬さでもあるので

引き続き、ストレッチやヨガも続けていきたいと思います😊

💙🐶トノウタにポチッとクリックお願いします🐶❤️